Yoga de campo en la naturaleza en Varjola
Información Básica
Jyväskylä, Finlandia
1h
15 €
Descripción
Todos son bienvenidos a unirse a la práctica de yoga en Varjola en las noches de verano. Extenderás las colchonetas al aire libre y disfrutarás de una sesión de yoga en medio de la naturaleza. Si llueve, la sesión se desarrollará bajo techo.El yoga es fácil y adecuado para todos. Su objetivo es aumentar la movilidad y la fuerza mientras relaja cuerpo y mente. Estos son los elementos clave de la práctica. En esta sesión también aprenderá técnicas de respiración que mejoran la relajación y reducen el estrés.Mira a tu alrededor, escucha la naturaleza que te rodea, detente, percibe y respira.
Que incluye
- Cancelación gratuita
- Clase de yoga
- Equipo necesario
- Comida y bebida
Idiomas
- Inglés
- fi
Ubicación
¿Qué te ha parecido la información de esta actividad?
🙁
😊
😍
Última actualización: